Эксперты назвали пять условий долгой и здоровой жизни

Академик РАН Лео Бокерия накануне XXI Всероссийского форума «Здоровье нации — основа процветания России» подчеркнул: ключ к долгой и здоровой жизни — переход от лечения болезней к их профилактике, пишет «Российская газета».

Эксперты выделили несколько важнейших факторов укрепления здоровья. Правильное питание, по словам главного диетолога Минздрава РФ Виктора Тутельяна, должно соответствовать энергозатратам и быть сбалансированным — иначе возрастает риск ожирения и сопутствующих заболеваний. Академик Александр Разумов отметил ценность санаторно‑курортного оздоровления и необходимость сделать его доступным для всех.

Наталия Долгушина из НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. Кулакова акцентировала внимание на важности заботы о репродуктивном здоровье: скрытые заболевания этой сферы влияют на рождаемость. Вячеслав Фетисов, зампредседателя Комитета Госдумы по экологии, призвал активнее развивать школьный спорт — как основу здорового образа жизни. В качестве примера он упомянул проект Бокерии «Человек идущий», объединивший более 600 тыс. участников.

Муниципалитеты и работодатели тоже играют важную роль: первые создают здоровую среду (как в проекте «Карта здоровья» в Тульской области), вторые — обеспечивают условия для занятий спортом и правильного питания на работе. Цель форума — сделать здоровый образ жизни естественным выбором для каждого и учитывать этот приоритет в госрешениях.