Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Электросамокаты могут стать причиной искривления позвоночника

Врач Джандигова: важно использовать самокаты с системой амортизации

Электросамокаты могут стать причиной искривления позвоночника

Фото: Минтранс Подмосковья
Автор: Ярослав Митрофанов
Сегодня в 05:25

Врач-физиотерапевт Джамиля Джандигова сообщила о растущем числе пациентов с особым видом нарушения осанки, получившим название «электросамокатный сколиоз», пишет «Газета.ru».

По словам специалиста, эта патология отличается от классических форм сколиоза тем, что основана на функциональных мышечных дисбалансах, а не на структурных изменениях позвонков. Основные симптомы включают боли в спине, асимметрию плечевого пояса, нарушение осанки и неравномерное напряжение мышц.

Существует несколько причин развития этого состояния:

Главной причиной является асимметричная нагрузка на позвоночник при езде, когда одна нога находится на деке, а вторая отталкивается. Неправильная поза, при которой вес переносится на одну сторону, также способствует искривлению. Многие пользователи наклоняются вперед, что приводит к сутулости.

Дополнительные факторы риска включают вибрацию и ударную нагрузку, особенно на самокатах без амортизации. Длительное статическое напряжение при езде приводит к усталости мышц, поддерживающих позвоночник. Особую опасность это представляет для детей и подростков.

При резких торможениях и падениях возникает риск смещения позвонков, что может спровоцировать развитие сколиоза.

Для профилактики врач рекомендует:

  • Освоить правильную технику езды с равномерным распределением веса
  • Ограничить непрерывную езду 20-30 минутами
  • Делать регулярные перерывы для разминки
  • Выполнять специальные упражнения для позвоночника
  • Использовать самокаты с системой амортизации

Лечение включает комплекс мер: лечебную физкультуру, физиотерапию, мануальную терапию и массаж.

Ранее REGIONS писал, что владельцев дачных домов ждет существенная налоговая льгота.

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.