Эндокринолог Пронина озвучила суточную норму икры
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина предостерегла людей от злоупотребления красной икрой в праздничные дни, сообщает Lenta.ru.
Традиционное лакомство праздничного новогоднего стола может быть не совсем полезно для здоровья человека, сообщила врач.
Однако, в случаях чрезмерного употребления данного деликатеса возможны проблемы со здоровьем. По причине высокого содержания соли в икре, у людей может повышаться артериальное давление или появляться отечность.
Эндокринолог советует кушать икру с легкими и нежирными продуктами, например с зеленым салатом или лимоном, которые помогут лучше усвоиться ей в организме.
Врач уточнила, что икра нежелательна к употреблению людьми, имеющими аллергию на рыбу.
Ранее REGIONS писал, что гастроэнтеролог рассказала о вреде популярного перекуса.