Как вернуть качество жизни после инсульта — советы реабилитолога

Реабилитацию после инсульта можно запускать уже через 12 часов после стабилизации состояния, рассказал «Газете.ру» врач реабилитационной медицины Денис Махонин.

По его словам, в реанимации важны три базовых действия: уход и гигиена, правильное положение тела (чтобы избежать атрофии мышц и деформации суставов), а также обучение движению — сначала с посторонней помощью, затем самостоятельно. Без этих основ любые технологии работают хуже, подчеркнул эксперт.

Главное в реабилитации — системная работа команды, которая постоянно оценивает состояние пациента и корректирует программу. Проблема госучреждений в том, что врач ведет много пациентов, а при инсульте нужен индивидуальный подход, отметил Махонин.

Восстановление помогает вернуть качество жизни, но для снижения риска повторного инсульта важна работа с причинами — медконтроль и психологическая помощь. Новые привычки формируются за три недели, затем закрепляются. Отказаться от старых можно только заменив их новыми, более приятными, иначе мозг будет сопротивляться. Также значима внешняя поддержка — похвала и внимание помогают удержаться в новой жизни, заключил врач.