Как выбрать солнцезащитные очки ребенку: советы офтальмологов НИКИ детства

В рамках Недели сохранения здоровья детей (программа проходит с 1 по 7 июня 2026 года) специалисты НИКИ детства напомнили родителям о важной сезонной мере профилактики. По словам врачей, солнцезащитные очки для ребенка — это не стильный аксессуар, а необходимое средство защиты зрения. Многие мамы и папы ошибочно полагают, что достаточно кепки с козырьком, но это не так. Об этом сообщило Министерство здравоохранения МО.

Специалисты приводят тревожную аналогию: 40 минут пребывания на ярком солнце без защитных очков равносильны по степени вредного воздействия двум часам непрерывного просмотра телевизора. Детские глаза более уязвимы, чем взрослые. У ребенка зрачок шире, а хрусталик прозрачнее, поэтому опасные ультрафиолетовые лучи проникают глубоко к сетчатке.

Перед покупкой первой пары очков медики советуют обязательно проконсультироваться с офтальмологом. Врач проверит состояние зрения, исключит возможные противопоказания и подскажет оптимальный тип линз для конкретного ребенка.

Выбирать очки следует, ориентируясь на возраст и образ жизни маленького человека. Для малышей до трех-четырех лет лучше всего подойдут оправы из мягкого силикона или специального «умного» пластика, который запоминает форму. Оптимальный вариант — регулируемая эластичная лента-резинка, которая надежно фиксирует очки на голове. Детям школьного возраста можно выбирать классические оправы, но они должны быть легкими и хорошо сидеть: не давить на переносицу и виски, но при этом плотно прилегать к лицу, чтобы свет не проникал через верхние или боковые зазоры.

Медики предупреждают: до 12 лет не стоит покупать ребенку очки со стеклянными линзами — при падении или ударе они могут серьезно травмировать глаза. Идеальный материал — поликарбонат. Он прочный, легкий и сам по себе обладает способностью задерживать часть ультрафиолета. Что касается цвета линз, то предпочтение стоит отдавать серым, коричневым или темно-зеленым оттенкам. Такие линзы меньше всего искажают естественную цветопередачу и обеспечивают комфортный контраст. Качественное изделие обязательно должно иметь паспорт с указанием категории защиты. Для повседневного использования в городе подойдет вторая категория, для поездки на море — третья.

Врачи призывают родителей не пренебрегать профилактикой и записаться на комплексную диагностику к офтальмологу по месту жительства.

Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.