Некоторые сладости в детских новогодних подарках могут нанести серьезный вред здоровью ребенка. Об этом рассказала «Газете.ру» педиатр Ксения Налегач.
По ее словам, наибольшую угрозу представляют продукты с высоким содержанием сахара, синтетических добавок и минимальной питательной ценностью.
«В первую очередь опасность представляют леденцы, карамель и ириски. Они содержат большое количество сахара, долго рассасываются или прилипают к зубам, создавая идеальные условия для развития кариеса», — предостерегла врач.
Также нежелательны для детей жевательные конфеты, мармелад и желейные сладости. В их составе часто присутствуют искусственные красители, ароматизаторы и загустители, способные спровоцировать аллергию, расстройства ЖКТ и повышенную нагрузку на печень, пояснила педиатр.
Особого внимания заслуживают шоколадные изделия с начинками, вафельные конфеты и кремовые батончики. Они содержат не только сахар, но и насыщенные жиры, пальмовое масло и множество пищевых добавок. Такие продукты тяжело усваиваются. Если ребенок съедает их в большом количестве, это может вызвать тошноту, изжогу и боли в животе, отметила Налегач.
Отдельную тревогу у специалиста вызывают сладости с алкоголесодержащими ароматизаторами, энергетическими компонентами или экзотическими добавками. Даже в минимальных дозах такие вещества нежелательны в рационе детей, так как способны негативно влиять на нервную систему.
Педиатр посоветовала родителям изучать состав сладких подарков и отдавать предпочтение более простым и натуральным продуктам. А также не позволять ребенку съедать весь подарок за один раз.
Заведующая отделением педиатрической гастроэнтерологии, профессор Татьяна Строкова рассказала, почему на Новый год детям не стоит предлагать острую и жирную еду.
