Кофе резко поднимает давление: кто в группе риска — ответ терапевта
Терапевт Козлов: кофе вызывает скачок давления у непьющих его людейДаже одна чашка кофе способна вызвать кратковременный подъем артериального давления, и это не миф. Однако, как предупреждает терапевт Александр Козлов в беседе с «Лентой.ру», такой эффект настигает далеко не каждого любителя бодрящего напитка.
Механизм прост: кофеин провоцирует сужение сосудов, что и дает временный скачок давления. Но, по словам Александра Козлова, в группе риска в первую очередь оказываются те, кто пьет кофе редко и чей организм еще не успел выработать толерантность к этому веществу. Также опасаться стоит людям с неконтролируемой гипертонией.
Он отметил, что в случае с хорошо контролируемым давлением одна-две чашки в день — это допустимо.
При хорошо контролируемом давлении одна-две чашки в день обычно допустимы», — объяснил терапевт «СМ-Клиника» Александр Козлов.
Тем, кто сомневается, стоит ли рисковать с утренним эспрессо, доктор советует обратить внимание на собственное самочувствие в целом. Хронический недосып, постоянный стресс и общая усталость делают реакцию на кофеин гораздо более острой. В такой ситуации даже у здорового человека сочетание высокого уровня кортизола и очередной дозы кофеина может обернуться заметным скачком давления, добавил Александр Козлов.