Врач-невролог Павел Хорошев рассказал, что отсутствие интеллектуальной нагрузки ударяет по способности мыслить, а также изменяет сам мозг. Об этом специалист рассказал Инфо24.
По его словам, если человек не ведет никакую интеллектуальную деятельность, то со временем его логический аппарат приходит в негодность. Все дело в том, что количество нейронов быстро уменьшается. Такие данные подтвердились после вскрытий и исследований, когда обнаружили, что при низкой умственной нагрузке извилины мозга разглаживались.
«Если мы своим образом жизни ускоряем гибель нейронов, но при этом ведем активную умственную деятельность, то мы восстанавливаем свой логический аппарат», — объяснил Хорошев.
По словам эксперта, алкоголь расщепляет мозг меньше, чем отсутствие интеллектуальной нагрузки. Как напомнил Хорошев, среди людей с вредными привычками есть «блестящие образцы ума».
Ранее врач рассказал, как приготовить безопасный для здоровья шашлык.
