Не только простуда: выявлены скрытые угрозы переохлаждения для мужского организма
Уролог Богатырев: холод не вызывает инфекцию у мужчин, но запускает воспалениеПредупреждение «не сиди на холодном» — это не просто бабушкино нравоучение, а прямой совет от уролога, способный сохранить мужское здоровье. Врач уролог-андролог Артур Богатырев в интервью Life.ru объяснил, почему переохлаждение особенно опасно для мужчин и какие органы попадают под удар в первую очередь.
Распространено заблуждение, что холод сам по себе вызывает инфекции. На самом деле бактерии и вирусы часто уже присутствуют в организме, а переохлаждение становится лишь пусковым механизмом.
Последствия переохлаждения могут быть серьезными и затрагивать ключевые системы организма. Чаще всего первым тревожным сигналом становится простатит, который может быстро перейти в хроническую форму и годами снижать качество жизни. Цистит у мужчин встречается не так редко, как принято считать.
Восходящая инфекция может привести к пиелонефриту — воспалению почек, требующему сложного и длительного лечения. Репродуктивная функция — это самое серьезное долгосрочное последствие. Хроническое нарушение кровообращения в малом тазу негативно сказывается на работе яичек, отвечающих за выработку тестостерона и производство сперматозоидов. Воспалительные процессы создают неблагоприятную среду, что в перспективе может повлиять на фертильность.
Особенно внимательными к переохлаждению следует быть мужчинам: с сидячим образом жизни, с хроническими очагами инфекции, с опытом урологических заболеваний в прошлом, работающим на улице, увлекающимся экстремальными видами отдыха (зимняя рыбалка, плавание в проруби без подготовки). Врач подчеркивает, что профилактика намного эффективнее и проще лечения. Основные рекомендации: одеваться по погоде, а не по моде. Приоритет — теплое нижнее белье и непродуваемая верхняя одежда, закрывающая поясницу.
Также стоит избегать сидения на холодных поверхностях, держать ноги в тепле и укреплять общий иммунитет через здоровое питание, режим, отказ от вредных привычек и регулярную физическую активность. Кроме того, при первых признаках дискомфорта, рези или учащенных позывах в туалет необходимо сразу обратиться к урологу, а не заниматься самолечением.
Почему в конце января клонит в сон и когда это признак серьезной болезни — читайте в материале REGIONS.