Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина в беседе с «Известиями» заявила, что появление отеков после приема пищи может служить тревожным сигналом о скрытых проблемах со здоровьем.
По ее словам, у здорового человека обычные продукты, не содержащие токсинов, не должны вызывать такую реакцию, и ее наличие является поводом для врачебной диагностики.
Специалист пояснила, что причина часто кроется в патологиях сердечно-сосудистой системы, почек, печени или эндокринных желез. Для пациентов с уже имеющимися заболеваниями провоцировать отеки могут целые группы продуктов. В этот список, как она отметила, входят соленые закуски, сладкие продукты, острые, жирные и жареные блюда, фастфуд, алкоголь и кофеинсодержащие напитки.
Волгина объяснила, что основной механизм заключается в задержке воды из-за высокого содержания соли и сахара, нарушающих водно-солевой баланс. Также отечность могут вызывать продукты с глютеном и гистамином, а также любые изделия в случае индивидуальной непереносимости. Пищевые добавки, такие как глутамат натрия, усиливают жажду и аппетит, что также способствует накоплению жидкости.
Врач настоятельно рекомендовала не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту для постановки точного диагноза и назначения терапии. Параллельно, по ее словам, необходимо ограничить или исключить из рациона провоцирующие продукты.
«Универсальных рекомендаций по питанию для борьбы с отеками не существует: в одних случаях увеличение потребления чистой воды может помочь, а в других, например при сердечной или почечной недостаточности, — усугубить ситуацию», — резюмировала эксперт.
Ранее стало известно, что происходит в ванной, когда вы смываете воду с открытым унитазом.
