Не только вес и апноэ: эндокринолог назвала скрытую причину храпа у женщин

Храп у женщин может быть вызван гормональными перестройками, а не только травмами дыхательных путей, апноэ или лишним весом, рассказала «Ленте.ру» эндокринолог АО «Медицина» кандидат медицинских наук Наталия Тананакина.

По словам врача, спровоцировать проблему могут беременность, перименопауза и менопауза. Эстроген поддерживает тонус мышц верхних дыхательных путей и препятствует отложению жира в области шеи, а прогестерон стимулирует дыхательный центр, делая дыхание во сне более стабильным. При снижении уровня половых гормонов увеличивается вес, жир перераспределяется в область шеи и живота, просвет дыхательных путей сужается, мышцы расслабляются — риск храпа значительно возрастает. Во время беременности схожий механизм: гормональные изменения, задержка жидкости и отек слизистых носоглотки затрудняют прохождение воздуха, пояснила специалист.

Кроме того, некоторые эндокринные заболевания, например гипотиреоз, также повышают риск храпа из-за снижения тонуса мышц, отеков тканей и увеличения массы тела, добавила Тананакина.