:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L3NoYXNobHlrLWl6LWt1cml0c3ktc2l0ZS13aWRlX0x3TG1ad1UuanBn.webp)
Никогда не ешь это с шашлыком: диетолог предупредила об опасности несовместимых продуктов
Диетолог Мизинова: салаты с майонезом и алкоголь несовместимы с шашлыкомПривычка заедать шашлык лавашом или салатом с майонезом может серьезно навредить желудку. Особенно если все это запивать сладкой газировкой. Об этом в разговоре с NEWS.ru рассказала врач-диетолог Наталья Мизинова.
Она предупредила, что во время отдыха на природе такие сочетания создают колоссальную нагрузку на пищеварительную систему. Сам по себе шашлык — блюдо тяжелое, а дополнительные ингредиенты только ухудшают ситуацию.
«С шашлыками точно не стоит есть майонез и салаты, заправленные им, то есть те продукты, которые еще больше перегружают и так очень тяжелую пищу. Не советую заедать это любимое многими блюдо хлебом или лавашом и запивать его большим количеством сладкой газировки, чая или алкоголя», — пояснила диетолог.
Отдельно Мизинова призвала полностью отказаться от спиртного на природе, так как горячительные напитки уже сами по себе провоцируют воспаление в организме.