Одна ложка — и старость отступит: как два простых продукта связаны с иммунитетом

Ученые из Института заболеваний опорно-двигательного аппарата и ортопедии Наффилда (NDORMS) установили, что природное соединение спермидин, содержащееся в чечевице и орехах, может замедлять признаки старения иммунной системы и усиливать иммунный ответ у части пожилых людей. Результаты исследования опубликованы в журнале Aging Cell, пишет «Газета.ру».

Специалисты отмечают, что с возрастом иммунитет постепенно ослабевает — этот процесс называется иммуностарением. В результате пожилые люди становятся более восприимчивыми к инфекциям и хуже реагируют на вакцинацию. Так, во время пандемии COVID-19 более 92% летальных исходов были зафиксированы среди людей старше 60 лет.

В рамках пилотного клинического исследования участвовали 40 здоровых добровольцев старше 65 лет, которые ранее получили три дозы вакцины от коронавируса. В течение 13 недель часть участников принимала спермидин, остальные — плацебо.

В ходе работы выяснилось, что примерно у четверти испытуемых иммунный ответ на вакцинацию был ослаблен. У этих людей наблюдались признаки биологического старения иммунных клеток, включая повреждения ДНК и маркеры клеточной деградации.

После приема спермидина у данной группы зафиксировали улучшение показателей: вырос уровень антител к SARS-CoV-2, а также повысилась способность организма нейтрализовать различные варианты вируса.

Ученые связывают эффект с тем, что спермидин может снижать маркеры иммунного старения и активировать аутофагию — процесс клеточного «самоочищения», при котором организм удаляет поврежденные компоненты и поддерживает нормальную работу клеток.

При этом авторы подчеркивают, что результаты носят предварительный характер, поскольку выборка была небольшой. Для подтверждения выводов необходимы более масштабные исследования, которые позволят оценить, может ли спермидин стабильно улучшать работу иммунной системы и повышать эффективность вакцинации.