От наволочки волосы не станут лучше: косметолог объяснила правду о шелке

Врач‑косметолог Оксана Чащина, заместитель главного врача по эстетической медицине и дерматовенерологии клиник, развеяла популярный миф о влиянии материала наволочки на состояние волос, пишет «Газета.ru».

Специалист подчеркнула, что утверждения о пользе шелковых наволочек — не более чем маркетинговый ход: научных данных, подтверждающих их воздействие на структуру, рост или качество волос, не существует.

По словам эксперта, здоровье волос в первую очередь зависит от внутренних факторов: общего состояния организма, отсутствия воспалений и сбалансированного поступления витаминов, микроэлементов и белков. Чтобы поддерживать красоту локонов, важно следить за питанием и при необходимости консультироваться с трихологом.

Подбор ухода за волосами, как отмечает Чащина, должен быть индивидуальным — с учетом типа кожи головы и текущего состояния волос. Следование рекомендациям квалифицированного специалиста поможет избежать ошибок в домашнем уходе и не усугубить возможные проблемы.

Гигиенический аспект тоже имеет значение: наволочки стоит регулярно стирать с использованием мягких гипоаллергенных средств. Это позволит избежать раздражения кожи головы, хотя и не повлияет напрямую на качество волос — только на комфорт и чистоту.