Побег или изоляция? Как аллергику пережить цветение орешника — советы врача
Врач Болибок: аллергикам нужно готовиться к цветению орешника уже с осениСезон цветения орешника в разгаре, и те, кто страдает аллергией на это растение, уже столкнулись с неприятными симптомами. Врач-аллерголог-иммунолог Владимир Болибок в беседе с Life.ru предупредил, что время для полноценной подготовки к сезону упущено, но дал рекомендации, как облегчить состояние.
Самый действенный метод защиты — элиминация, то есть полное избегание контакта с аллергеном. Оптимальный вариант — уехать в регион, где растение уже отцвело. Например, в Крыму орешник, ольха и береза достигли пика еще в феврале, и сейчас их сезон уже завершен. Альтернативой могут стать страны Средиземноморья, Красного моря, Персидского залива, а также Индия, Шри-Ланка, Вьетнам и Мальдивы.
Если выехать невозможно, нужно создать в доме «остров безопасности». Окна следует затянуть спанбондом — белым укрывным материалом, который используют огородники. Он хорошо пропускает воздух, но задерживает пыльцу. На улице обязательно носить маску (медицинскую или тканевую), а после каждого выхода стирать и сушить ее, так как пыльца застревает в материале. Для активных занятий спортом подойдут специальные аллергомаски в виде банданы, балаклавы или полушлема. Дополнительную защиту обеспечат очки с закрытыми боками.
Что касается медикаментов, заранее принимать их нет смысла — противоаллергические препараты действуют всего сутки. При появлении симптомов в аптеке можно приобрести безрецептурные антигистаминные средства, а также спреи и капли на основе гормонов. Однако врач предупреждает: если пользоваться только этими средствами и не проходить специального лечения у аллерголога, из года в год аллергия будет усугубляться.