Почему после 40 лет портятся зубы: стоматолог назвал главные причины

После 40 лет многие женщины замечают повышенную чувствительность зубов, воспаление десен и снижение эффекта от привычного ухода. Одна из главных причин — гормональная перестройка в период менопаузы. Об этом «Известиям» рассказал медицинский директор сети стоматологических клиник «МИА.РФ» Максим Лабухин.

По словам специалиста, снижение уровня эстрогенов нарушает обновление костной ткани, повышая риск остеопороза, подвижности зубов и истончения челюсти. Гормональные изменения ослабляют местный иммунитет полости рта, из-за чего десны становятся уязвимее к воспалениям, а вероятность пародонтита возрастает. Дополнительным фактором риска становится сухость во рту — снижение выработки слюны создает среду для бактерий, способствуя кариесу.

В этот период часто возникают кровоточивость десен, оголение шеек зубов и реакция на горячую или холодную пищу. Если до 40 лет пародонтит встречается примерно у каждой четвертой женщины, то после менопаузы — уже более чем у двух третей. Усугубляет ситуацию дефицит витамина D, нередкий у женщин старше 45 лет.

Для профилактики Лабухин советует использовать мягкую щетку, пасты с фтором и ирригатор, больше пить воды. Рацион должен включать продукты с кальцием (молочка, орехи, рыба) и витамином D (жирная рыба, яйца). Подготовку к изменениям лучше начинать в 30 лет: лечить кариес, менять старые пломбы, устранять воспаления десен и регулярно посещать стоматолога. По мнению врача, менопауза необязательно ведет к серьезным проблемам — при правильном уходе и своевременной профилактике риски можно значительно снизить.