Врачи НИКИ детства рассказали, в каком детском возрасте допускается употребление арбуза.
Главный педиатр Подмосковья, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева отметила, что предложить ребенку арбуз можно уже после года. Лучше давать его как перекус между основными приемами пищи.
Арбуз богат витаминами и микроэлементами, что хорошо влияет на работу нервной системы ребенка. Об этом рассказала врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова.
«Клетчатка арбуза может усилить перистальтику здорового кишечника, улучшая его очищение. Но не следует употреблять арбуз с белковыми продуктами, так как это приведет к процессам брожения в кишечнике», — подчеркнула врач-диетолог.
Ранее сообщалось о полезных свойствах клубники.
