Подмосковный отоларинголог объяснил, почему нельзя слушать музыку в одном наушнике

Постоянное прослушивание музыки только в одном наушнике может негативно сказаться на слухе. Об этом в разговоре с РИА Новости рассказал врач-оториноларинголог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Бахтиер Рахимов.

По словам специалиста, такая привычка создает неравномерную нагрузку на слуховую систему. Если одно ухо постоянно воспринимает звук, а второе остается без нагрузки, со временем это может привести к снижению слуха на одной стороне.

Рахимов отметил, что особенно опасно слушать музыку на высокой громкости. В этом случае возрастает риск развития шумовой нейросенсорной тугоухости. Кроме того, человек может начать ощущать заложенность уха, дискомфорт и повышенную утомляемость слуха.

Чтобы снизить риски, врач советует периодически менять наушники, контролировать уровень громкости и делать перерывы в прослушивании. Оптимально отдыхать от наушников хотя бы каждые два часа, чтобы не перегружать слуховую систему.

Читайте также:

Чтобы рассада на подоконнике не мерзла и получала больше света: простой способ — работает безотказно

Самозапрет на покупки на маркетплейсах: что это такое и когда введут

«Не авокадо, а картошечка»: врач рассказал об идеальном ужине для худеющих