Сезон респираторных заболеваний не за горами, и самое время подумать о защите от гриппа. Вакцинация остается самым эффективным способом профилактики и помогает избежать тяжелых осложнений. Разбираемся, как правильно подготовиться к прививке и что делать после нее.
Грипп — это не просто простуда. Заболевание может протекать тяжело и давать серьезные осложнения, особенно у людей из групп риска. Вакцинация защищает не только вас, но и окружающих — создается коллективный иммунитет, особенно важный для защиты тех, кто не может привиться по медицинским показаниям.
Прививка значительно снижает риск заболеть, а если болезнь все же развивается, то протекает в более легкой форме. Это особенно важно для пожилых людей, беременных женщин, людей с хроническими заболеваниями и маленьких детей.
Оптимальное время для вакцинации — сентябрь–октябрь, до начала сезонного подъема заболеваемости. Иммунитет формируется в течение двух недель после прививки, поэтому важно не затягивать с процедурой.
Но даже если вы не успели привиться в сентябре, делать прививку в ноябре и позже все еще имеет смысл. Пик заболеваемости гриппом обычно приходится на январь–февраль, так что время для защиты еще есть.
Подготовка к прививке не требует особых усилий, но несколько важных моментов стоит учесть. За день до процедуры нужно избегать употребления алкоголя — это может ослабить иммунный ответ на вакцину.
Перед походом в поликлинику также необходимо убедиться в отсутствии температуры, признаков простуды или других острых заболеваний. При недомогании лучше отложить прививку до полного выздоровления.
Не стоит принимать заранее жаропонижающие или антигистаминные препараты «для профилактики». Это может помешать нормальному формированию иммунитета. Такие лекарства стоит принимать только при появлении реакции на прививку и по рекомендации врача.
Консультация с врачом необходима, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергии. Специалист оценит возможные риски и при необходимости скорректирует схему вакцинации.
Прием пищи — за час-два до процедуры, но важно не переедать. Голодным идти на прививку не стоит — это может спровоцировать слабость или обморок.
Документы — паспорт и полис ОМС обязательны для получения бесплатной прививки в рамках национального календаря. Если есть карта прививок или данные о предыдущих вакцинациях, нужно взять и их.
Подумать об одежде нужно заранее. Прививка делается в плечо, поэтому нужно вещи с коротким рукавом или такие, которые легко снять или закатать. Это сэкономит время и сделает процедуру более комфортной.
Беременным женщинам вакцинация от гриппа не только разрешена, но и рекомендована. Прививка защищает и будущую маму, и ребенка — антитела передаются через плаценту и дают малышу защиту в первые месяцы жизни. Но обязательно нужна консультация с врачом для выбора подходящей вакцины.
Кормящие мамы могут прививаться без ограничений. Вакцинация не влияет на качество и количество молока, а антитела даже передаются ребенку и защищают его.
Детям прививки делают согласно возрастным рекомендациям. Малышам до 9 лет, которые прививаются впервые, может потребоваться две дозы вакцины с интервалом в месяц для формирования полноценного иммунитета.
После вакцинации рекомендуется остаться в медицинском учреждении на 15-30 минут. Это стандартная мера предосторожности на случай аллергических реакций, которые могут развиться в первые минуты после введения вакцины.
В течение первых дней возможны легкие реакции — болезненность, покраснение или небольшая припухлость в месте укола. Иногда может незначительно повыситься температура или появиться слабость. Это нормальная реакция иммунной системы, которая свидетельствует о том, что организм реагирует на вакцину.
Такие симптомы обычно проходят самостоятельно за 1-2 дня. При выраженном дискомфорте можно принять обычные жаропонижающие средства, но злоупотреблять ими не стоит.
Серьезные побочные эффекты от прививки против гриппа крайне редки, но знать о них стоит. Немедленно обращайтесь за медицинской помощью при появлении сильной аллергической реакции — затрудненного дыхания, отека лица или горла, крапивницы по всему телу.
Также стоит связаться с врачом, если температура поднялась выше 38,5 градусов и держится более двух дней, или если место укола сильно покраснело, опухло и болит больше трех дней.
Бесплатную вакцинацию проводят в поликлиниках по месту прикрепления, мобильных пунктах вакцинации и центрах здоровья. Во многих торговых центрах и на станциях метро также работают выездные бригады.
Привиться можно и платно в частных клиниках — это удобно, если нужно выбрать конкретную вакцину или сделать прививку в удобное время.
Необходимо сохранять документ о проведенной вакцинации — он может понадобиться для медицинской карты или при обращении к врачу. Многие медучреждения дублируют информацию в электронном виде, что очень удобно.
Нужно помнить — прививка от гриппа не дает стопроцентной гарантии, но значительно снижает риски. Это простая и безопасная процедура, которая поможет сохранить здоровье в сезон простуд.
Ранее REGIONS сообщал, что перед путешествием за границу необходимо сделать ряд прививок.
