Проверьте себя за минуту: тест, который выявит первые признаки деменции

С каждым годом продолжительность жизни растет, а вместе с ней — число людей, столкнувшихся с когнитивными нарушениями. Но как отличить обычную забывчивость от первых звонков деменции или болезни Альцгеймера? В этом помог разобраться врач-гериатр, Невролог Валерий Новоселов в разговоре с aif.ru.

Он отметил, что важно понимать природу этого состояния. Специалист поясняет, что стартовые изменения в головном мозге, независимо от их причины (будь то болезнь Альцгеймера или атеросклероз), объединяют понятием «когнитивное снижение».

Проверить себя на наличие тревожных симптомов можно самостоятельно. В открытом доступе существует множество специализированных опросников, например, тесты Макнера и Кана.

Он добавил, что все ответы в тесте необходимо ранжировать, например, 0 баллов означает  никогда, 1 — редко, 2 — иногда, 3 — часто, 4 — очень часто. Потом подсчитывают их сумму, и в зависимости от результата дается оценка вашему состоянию.

Однако самодиагностика — это лишь первый шаг. Врач подчеркивает, что выявленные сбои в памяти или внимании вовсе не равнозначны диагнозу «деменция». Чаще всего расстройства носят легкий или умеренный характер. Грань, за которой начинается серьезное заболевание, проходит там, где человек теряет способность справляться с повседневными делами без помощи близких.