Специалист раскрыл пять признаков выбора неподходящей профессии

Постоянная усталость, ощущение бессмысленности работы и отсутствие желания развиваться — эти признаки могут указывать на то, что человек выбрал не ту профессию. Об этом «Газете.Ru» рассказал бизнес-психолог и консультант по стратегическому управлению Александр Бережной.

По словам эксперта, первый тревожный сигнал — хроническое истощение. Когда каждое рабочее действие дается с трудом, а по вечерам человек чувствует полное опустошение, это говорит не о лени, а о несоответствии между деятельностью и внутренними потребностями.

Второй признак — потеря смысла и мотивации. Достижения перестают радовать, рабочие дни кажутся пустыми, а любые изменения вызывают раздражение. Это состояние внутреннего конфликта между личными ценностями и профессиональными задачами.

Третий маркер — внутренний критик и постоянное напряжение. Человек постоянно винит себя за ошибки, даже мелкие задачи воспринимает как угрозу, а внутренний диалог становится источником стресса, а не роста.

Четвертый сигнал — проблемы с самочувствием. Бессонница, головные боли, мышечные зажимы — все это часто проявления стресса, когда работа не приносит удовлетворения. Особенно показательно, если выходные уходят не на отдых, а на восстановление после тяжелой недели.

Пятый признак — отсутствие перспектив. Если профессия не развивает, не учит новому и не вдохновляет, человек начинает ощущать застой. По словам Бережного, это не из-за внешних обстоятельств, а потому что работа противоречит внутренним установкам и интересам.

Эксперт советует внимательно прислушаться к себе: если вы потеряли интерес к целям компании, раздражаетесь на коллег и чувствуете отстраненность — это повод задуматься о смене деятельности.

При осознании, что профессия не подходит, важно воспринимать это не как поражение, а как возможность изменить жизнь. «Начните с анализа своих истинных интересов и ценностей, попробуйте себя в новых сферах, пройдите курсы или займитесь проектами, которые вызывают интерес. При необходимости обратитесь к к

По его словам, профессиональное развитие — это процесс, и каждый шаг в сторону осознанности приближает человека к гармонии и удовлетворению от работы.

Ранее были названы признаки цифрового выгорания подростков.