Психолог перечислил признаки депрессии
Психолог Осипов: при клинической депрессии пропадет интерес к жизниПри клинической депрессии у человека отмечается полное отсутствие интереса к жизни и к самому себе. Необходимо диагностировать заболевание на ранних стадиях, иначе может измениться химия мозга, что приведет пациента к постоянному приему препаратов. Об этом сообщил кандидат психологических наук, преподаватель Московского института психологии Федор Осипов, передает «Лента.ру».
Психолог заметил: стоит обратить внимание, если у человека есть проблемы со сном, нарушения пищевого поведения. Это может быть усталость, а может быть астено-невротический синдром, способный привести к депрессии. Нужно обратиться к специалисту, чтобы разобраться, в чем дело.
Осипов также дал рекомендацию: все нужно делать исходя из собственных ресурсов, возможностей и принятия личных ограничений — это первая профилактика от депрессии. Еще помогут хобби и то, что дает дополнительный доход.
Ранее врач — клинический психолог Екатерина Орлова рассказала о важности регулярного отпуска для здоровья.