Психолог раскрыла секреты борьбы с детскими страхами

Дети могут бояться темноты, незнакомых людей, игрушек или даже врачей — это нормальная часть их роста и развития. Об этом 
в разговоре с «Лентой.ру»  рассказала детский психолог Александра Аныкина.

По словам Аныкиной, когда ребенок говорит о своих страхах, родителям не стоит просто утверждать, что их нет. Вместо этого важно поддержать малыша и объяснить, что страхи — это нормально. Если ребенок боится похода к врачу, полезно заранее подготовить его к этому. Можно сводить его в поликлинику на экскурсию и обсудить, что будет происходить. Также можно разыграть ситуацию с игрушками, чтобы ребенок почувствовал себя более уверенно.

Для борьбы со страхом темноты психолог предлагает рисовать этот страх, а затем порвать или сжечь рисунок. Также можно подарить ребенку «защитников» — ночники или ловцы снов, которые помогут ему чувствовать себя в безопасности.

Важно помнить, что страхи — это нормально, но если они начинают мешать ребенку жить, стоит обратиться за помощью к специалисту.

Ранее жителям Подмосковья рассказали, как справиться с хандрой после праздников.