Психосоматика или реальность? Как отличить влияние магнитной бури от обычного стресса

Магнитные бури снова в центре внимания. На Земле началась затяжная магнитная буря, которая продлится несколько дней. Причина — поток быстрого солнечного ветра от корональной дыры необычной формы, сообщает портал Погода Mail.

Как магнитные бури влияют на здоровье: головная боль и бессонница

Влияние магнитных бурь на человека часто связывают с ухудшением самочувствия. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, бурям предшествуют вспышки на Солнце и выбросы плазмы. В течение года такие события происходят не раз. Их продолжительность может достигать недели и более.

Многие люди жалуются на магнитные бури симптомы:

Даже у здоровых людей иногда появляются усталость и плохое настроение.

Опасны ли магнитные бури для человека: мнение врача-терапевта

Врач-терапевт Дмитрий Демидик пояснил: чаще всего недомогание ощущают люди, подверженные стрессу, и пациенты с болезнями сердца. Некоторые эксперты советуют относиться к буре как к сигналу — напоминанию заботиться о здоровье.

С другой стороны, часто можно услышать, что влияние магнитных бурь преувеличено. Симптомы снимаются здоровым сном, физической активностью и снижением стресса.

Магнитные бури и самочувствие: данные статистики и неоднозначные выводы

Однозначного ответа, магнитные бури и самочувствие связаны ли напрямую, нет. Зафиксировано: во время геомагнитного события незначительно повышается смертность от инфарктов и инсультов. Ряд специалистов действительно отмечают у пациентов головные боли, бессонницу, слабость и тахикардию.

Что делать при магнитной буре: главное правило от эксперта

Врач Дмитрий Демидик подчеркнул: магнитная буря — это не заболевание. Из-за психосоматики некоторые люди сами себе накручивают жалобы, зная о буре. Главные враги в этот период — мнительность и панический страх. Это важно осознавать при появлении новостей о геомагнитном событии.

Таким образом, затяжные магнитные бури требуют внимания в первую очередь от метеочувствительных людей и сердечников. Остальным достаточно соблюдать режим и избегать стресса.

Читайте также:

С детьми лучше: почему женщины в Подмосковье чаще сохраняют беременность

Кладезь витаминов и микроэлементов: от каких болезней помогает зеленый чай

Разминка вместо гаджета: как улучшить осанку и зрение ребенка с помощью движения