Весна, время пробуждения природы, становится серьезным испытанием для людей, страдающих астмой. По словам врача-пульмонолога Павла Бережанского, именно в этот период у многих пациентов обостряются аллергический ринит и бронхиальная астма из-за активного цветения растений, пишет «Газета.ru».
Бронхиальная астма — хроническое аллергическое заболевание, триггерами которого чаще всего выступают аллергены. В весенний период особую опасность представляют пыльца березы, ольхи и лещины. Кроме того, таяние снега поднимает в воздух частицы грязи, грибков и реагентов, что также негативно влияет на дыхательные пути.
У большинства астматиков заболевание развивается постепенно, начиная с других аллергических проявлений. Более 70-80% пациентов проходят через так называемый атопический марш: от атопического дерматита к аллергическому риниту, а затем к бронхиальной астме. При наличии аллергического ринита риск развития астмы возрастает до 70%.
Для минимизации рисков обострения врач рекомендует придерживаться нескольких правил. Важно избегать прогулок в сухую и ветреную погоду, когда пыльца активно перемещается в воздухе, лучше гулять после дождя. После прогулок необходимо промывать нос изотоническими растворами и пить больше воды. Защитные средства, такие как очки, маски и назальные фильтры, помогут снизить контакт с пыльцой.
В доме следует соблюдать особую гигиену: снимать верхнюю одежду в коридоре, мыть руки, лицо и волосы, чтобы не переносить пыльцу. Если есть домашние животные, их нужно полностью мыть после прогулок.
Инфекционные риски также возрастают весной. Микст-инфекции, когда у человека одновременно присутствуют вирусы, бактерии и простейшие, серьезно нагружают организм и могут спровоцировать обострение. Для защиты врач рекомендует вакцинацию от пневмококковой инфекции, гемофильной палочки и гриппа.
Здоровье легких и бронхов тесно связано с питанием и витаминным балансом. По статистике, 84% населения испытывают дефицит витамина D, важного для иммунной системы. Также часто встречаются дефициты железа и йода, которые сложно компенсировать только питанием — необходим дополнительный прием препаратов.
Хотя аллергия остается с человеком на всю жизнь, ее можно успешно контролировать. При соблюдении рекомендаций врача и минимизации контакта с аллергенами возможно достижение длительной ремиссии.
Ранее REGIONS писал, что названа причина разглаживания извилин человеческого мозга.
