Картинка — / Фото: REGIONS/Наталия Надточая

Ребенок щурится и плохо видит доску: как распознать первые признаки близорукости

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Варвара Третьяк

Сегодня 08:02

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Варвара Третьяк

Сегодня 08:02

Если ребенок щурится на уроках или жалуется, что плохо видит доску, это может быть как обычная усталость от зрительной нагрузки, так и признак начинающейся близорукости. Заведующий офтальмологическим отделением Детского центра им. Рошаля Максим Черников подробно объяснил, на какие детали стоит обратить внимание.

Усталость глаз нередко возникает из‑за длительной работы на близком расстоянии — учебники, тетради, экраны заставляют мышцы, отвечающие за фокусировку, перенапрягаться. Обычно при усталости дискомфорт и щурение появляются ближе к концу дня, после напряженной учебы. Ребенок может тереть глаза, часто моргать, жаловаться на головную боль или ощущение «песка» в глазах. Важный нюанс: после отдыха — прогулки или сна — зрение субъективно становится лучше. При этом даже такая «обычная» усталость — важный сигнал: глаза работают с перегрузкой. А если у ребенка есть скрытая дальнозоркость или астигматизм, утомление наступает быстрее.

Близорукость (миопия) проявляется иначе: ребенок хорошо видит вблизи, но плохо различает предметы вдали. Щурение в этом случае — попытка сделать картинку четче за счет сужения глазной щели. Насторожить должны такие моменты: ребенок щурится именно при взгляде вдаль — на доску, телевизор, вывески, придвигается ближе к экрану или низко наклоняется над тетрадью, не может прочитать написанное на доске, хотя раньше с этим справлялся. Нередко он часто моргает или трет глаза, будто пытается «смахнуть» размытость. Иногда из‑за этого падает успеваемость: ребенок просто не видит, что написано, и стесняется переспросить. Ключевое отличие от усталости в том, что при настоящей близорукости зрение вдаль не приходит в норму после отдыха — снижение остроты зрения остается стойким.

Щурение — не диагноз, а симптом. За ним может стоять банальная усталость, спазм аккомодации (так называемая «ложная близорукость») или уже сформировавшаяся миопия. Различить эти состояния «на глаз» невозможно: нужен осмотр с аппаратной диагностикой. Если это близорукость, а ребенок не носит назначенные очки, зрение может падать быстрее, а также есть риск развития косоглазия и других осложнений.

Чтобы точно понять, что происходит, врач проведет комплексное обследование: проверит остроту зрения, выполнит авторефрактометрию — аппаратное определение рефракции, которое помогает выявить «минус», «плюс» и астигматизм. Важная часть осмотра — исследование с расширенным зрачком: оно позволяет исключить спазм аккомодации и оценить истинную рефракцию глаза. Такой осмотр занимает около 20 минут, но дает достоверный результат.

Родителям стоит помнить, что не нужно списывать щурение на лень: если ребенок щурится при взгляде вдаль, это повод для визита к врачу. Даже при отсутствии жалоб детям школьного возраста желательно проверять зрение ежегодно. Полезно следить за зрительным режимом: делать перерывы, соблюдать правильное расстояние до книги или экрана (не менее 30–40 см), организовать хорошее освещение и следить за позой. Положительно влияет и время на улице — ежедневные прогулки на дневном свету снижают риск развития и прогрессирования близорукости у детей.