Сезон тоски: что точно поможет от весенней хандры — совет эксперта

С наступлением весны в России возрастает риск психозов, предупредил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. В беседе с ТАСС он связал эту тенденцию с сезоном аффективных расстройств.

По его словам, справляться с подавленным состоянием нужно правильно: лечить депрессию, нормализовать сон, принимать витамины и заниматься физкультурой. Однако некоторые выбирают иной путь.

Он добавил, что количество спиртного, которое люди употребляют в таком состоянии, нередко вдвое превышает обычную дозу — только так им удается добиться иллюзорного «душевного подъема».

Академик подчеркнул, что подобный способ чреват тяжелыми последствиями, включая алкогольные психозы, всплеск которых может произойти именно в весенний период.