Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Пушкино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Сколько можно сидеть за компьютером: нормы для учащихся

Роспотребнадзор: старшеклассники могут использовать компьютер до 70 минут

Сколько можно сидеть за компьютером: нормы для учащихся

Фото: медиасток.рф
Автор: Ярослав Митрофанов
Сегодня в 02:18

Роспотребнадзор представил новые рекомендации по использованию электронных устройств в школьной среде. Ведомство установило четкие временные рамки для разных возрастных групп учащихся, сообщает ТАСС.

Для учеников младших классов (1-2 классы) максимально допустимое время использования компьютера в школе составляет 40 минут, а дома — 80 минут. Школьники 3-4 классов могут проводить за компьютером до 50 минут в школе и 90 минут дома. Ученики средней школы (5-9 классы) имеют лимит в 60 минут в школе и 120 минут дома. Старшеклассники (10-11 классы) могут использовать компьютер до 70 минут в школе и 170 минут дома.

Что касается планшетов, то здесь установлены несколько иные нормы. Ученики 1-2 классов могут использовать планшет до 30 минут в школе и 80 минут дома. Для 3-4 классов эти показатели составляют 45 минут в школе и 90 минут дома. Ученики 5-9 классов имеют лимит в 60 минут в школе и 120 минут дома, а старшеклассники — 80 минут в школе и 150 минут дома.

Важно отметить, что для детей младше 5 лет занятия с использованием электронных устройств полностью исключены. При демонстрации учебных материалов в школе установлены строгие ограничения на непрерывное использование экрана: 5-7 минут для детей 5-7 лет, 10 минут для учеников 1-4 классов и 15 минут для 5-9 классов.

Роспотребнадзор также дал рекомендации по организации рабочего места. Необходимо соблюдать дистанцию не менее 70 сантиметров от монитора и не менее 25 сантиметров от рабочей поверхности при использовании планшета. Родителям следует обращать внимание на такие симптомы, как покраснение и сухость глаз, нечеткость зрения, боли в шее и плечах, головные боли, и при их появлении обращаться к врачу.

Ранее REGIONS писал, что пенсионеры смогут получить до ₽440 тыс. при определенных условиях.

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.