:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L3Bob3RvLTIwMjYtMDQtMjItMTctNTctMThfWnhjbFRHdy5qcGc.webp)
«Сложный характер» или болезнь? Психиатр назвал тревожные признаки
Психиатр Литков: «сложный характер» — повод для консультации специалистаПсихиатр‑нарколог клиники Сергей Литков в беседе с «Газетой.ru» рассказал, как отличить проявления сложного характера от симптомов психических расстройств.
Эксперт пояснил: характер — это устойчивая модель поведения, сохраняющаяся годами. Тревожиться стоит, если поведение человека резко меняется без очевидных причин.
Так, за «сложным нравом» могут скрываться:
- депрессия — она нередко проявляется не слезами, а раздражительностью, эмоциональной холодностью и потерей интереса к общению;
- тревожное расстройство — когда беспокойство становится постоянным и сопровождается физическими симптомами (дрожью, напряжением, учащенным сердцебиением);
- биполярное расстройство — если перепады настроения сопровождаются необычной активностью, снижением потребности во сне и импульсивными поступками.
Ключевой момент: самодиагностика опасна. Важно оценивать общую картину — как долго длятся изменения, насколько они влияют на жизнь и способность человека контролировать свое состояние.
Среди тревожных признаков Литков выделил устойчивые нарушения сна, апатию, вспышки агрессии, социальное отдаление и ощущение, что человек «перестал быть самим собой».
Если состояние начинает управлять человеком сильнее, чем он им, стоит обратиться за помощью. При этом врач советует близким избегать фраз вроде «возьми себя в руки» и вместо этого проявлять поддержку: «я вижу, что тебе тяжело», «давай попробуем разобраться». Такой подход поможет начать конструктивный разговор.