Если вы это делаете — прекратите: из-за чего можно поседеть уже в молодости

Курение связано с повышенным риском раннего появления седины. Об этом NEWS.ru рассказала врач общей практики Елена Павлова.

По словам специалиста, опубликованные в СМИ данные о росте числа обращений из-за ранней седины примерно на 36% за год не являются результатом строгих научных исследований и во многом основаны на сообщениях в социальных сетях и комментариях отдельных дерматологов.

Связь между курением и ранним поседением при этом подтверждается рядом медицинских работ. В одном из исследований с участием 207 человек было установлено, что у курильщиков вероятность появления седины до 30 лет примерно в 2,5 раза выше, чем у некурящих.

Врач объяснила такой эффект воздействием никотина и других токсичных веществ. Никотин сужает кровеносные сосуды, из-за чего ухудшается кровоснабжение волосяных фолликулов. Одновременно свободные радикалы и другие соединения способны повреждать меланоциты — клетки, участвующие в выработке пигмента.

При повреждении меланоцитов синтез меланина снижается, что и приводит к потере естественного цвета волос. Таким образом, курение может воздействовать на волосы сразу через несколько механизмов.

Еще одно исследование, на которое сослалась Павлова, рассматривало раннее поседение у молодых курящих людей как самостоятельный маркер повышенного риска коронарной болезни сердца. У курильщиков, у которых седина появилась в молодом возрасте, соответствующий риск оказался в 3,2 раза выше.

При этом врач подчеркнула, что утверждать прямую причинную связь между употреблением электронных сигарет и ранней сединой пока преждевременно. Существующие данные позволяют говорить прежде всего о доказанной связи раннего поседения с курением обычных сигарет.