logo
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: REGIONS/Роман Малышенко

Сосуды забьются бляшками даже в 25 лет: Лео Бокерия раскрыл главную причину ранних проблем с сердцем

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Антон Никитин
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Антон Никитин
Сердечно-сосудистые патологии в России стремительно меняют свой возрастной ценз, настигая граждан в самый продуктивный период жизни. Как рассказал в беседе с корреспондентами информационного агентства РИА Новости главный внештатный специалист сердечно-сосудистый хирург Минздрава России, академик РАН Лео Бокерия, корень проблемы кроется в банальном игнорировании базовых правил здоровья. По официальной статистике, за последнее время число инфарктов среди россиян в возрасте от 25 до 40 лет выросло в 2,5 раза.
Журналисты REGIONS изучили предупреждение знаменитого кардиохирурга и составили перечень скрытых угроз, которые запускают необратимые процессы в организме жителей Московской области.

Четыре триггера: что забивает наши сосуды

По словам академика, появление холестериновых бляшек и критическое сужение просвета сосудов не происходят на пустом месте. Это прямой результат системного деструктивного поведения, к которому человек быстро привыкает в повседневной жизни.

Главными виновниками роста холестерина и скачков артериального давления Лео Бокерия назвал четыре фактора:

  • Курение и увлечение вейпами. При этом хирург подчеркнул, что новомодные электронные испарители наносят по сердечно-сосудистой системе не менее сокрушительный удар, чем классический табак. За сигареты и вейпы лучше не браться вовсе.
  • Злоупотребление алкоголем. Регулярные токсические нагрузки изнашивают сердечную мышцу и нарушают тонус артерий.
  • Неправильное питание. Избыток трансжиров, быстрых углеводов и фастфуда напрямую влияет на качество крови и уровень «плохого» холестерина.
  • Малоподвижный образ жизни. Отсутствие адекватных кардионагрузок (даже простой ежедневной ходьбы) замедляет метаболизм и провоцирует застойные явления.

Почему ЗОЖ не работает без личной мотивации

Знаменитый врач обратил внимание на важный психологический парадокс: о пользе правильного питания и вреде курения сегодня знают абсолютно все, однако на практике менять свою жизнь люди не спешат. Можно бесконечно транслировать лозунги о здоровье, но пока у самого человека не появится глубинного внутреннего желания, ситуация не сдвинется с мертвой точки.

«Один берется за здоровый образ жизни ради семьи, другой ведет его ради любимого человека или любимого дела», — резюмировал Лео Бокерия.

Без четкого осознания, ради чего совершаются эти усилия, любые попытки правильно питаться или делать зарядку быстро сойдут на нет. А ведь именно осознанность помогает людям регулярно делать то, что «не так-то просто, как оказывается на практике» — вовремя проходить комплексную диспансеризацию и профилактические осмотры в поликлиниках. Посещение врача до появления первых болей в груди — это единственный надежный способ поймать зарождающуюся катастрофу на ранней стадии.

Справочные материалы (Источники)

  • Официальное интервью главного внештатного специалиста сердечно-сосудистого хирурга Минздрава РФ, академика РАН Лео Бокерии информационному агентству РИА Новости.
  • Статистические отчеты Министерства здравоохранения РФ о динамике заболеваемости инфарктом миокарда среди граждан в возрастной категории от 25 до 40 лет.
  • Методические рекомендации общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» по профилактике атеросклероза и снижению уровня холестерина.