Специалист раскрыла способы первой помощи при перегреве

О солнечном ударе могут говорить появление тошноты, общей слабости и повышенной температуры. Об этом рассказала врач-терапевт Светлана Бурнацкая в беседе с «Известиями».

Бурнацкая пояснила, что солнечный удар отличается от теплового: при тепловом ударе организм перегревается из-за слишком высокой температуры, вызывая потерю жидкости и ошибки в своей системе охлаждения.

Тепловой удар сопровождается вялостью, повышенной потливостью и жаждой, а солнечный — головокружением, тошнотой и повышением температуры.

Врач отметила, что признаки солнечного удара могут проявиться не сразу, а через несколько часов. Заметив симптомы, важно пораньше уйти в прохладное место, снять лишние слои одежды, после чего протереть кожу водой и приложить холодные компрессы к голове и шее.

Бурнацкая порекомендовала надевать головной убор, пить воду чаще и не находиться под солнечными лучами с 11 до 16 часов, чтобы избежать удара.

Ранее врач обозначила главную опасность солнечных ударов.