Как на зубы влияют различные напитки и какие из жидкостей наиболее опасны, рассказал стоматолог Павел Лысенков.
По сведениям Лысенкова, хуже всего влияют на здоровье зубов газировка и алкоголь. Газированные напитки за счет сахара создают в ротовой полости идеальную среду для развития бактерий и плохо влияют на зубную эмаль, а спиртосодержащие жидкости становятся причиной ксеростомии. По-простому, во рту у употребляющих алкоголь становится чересчур сухо. В таких условиях идет бурный рост патогенных микроорганизмов и возникает воспаление десен.
Что касается фруктовых соков и смузи, то в них содержатся кислоты, от которых страдает эмаль. А чай и кофе из-за чередования высоких и низких температур приводят к трещинам на поверхности зубов, объяснил стоматолог.
Лысенков проинформировал, как снизить вред от напитков.
Во-первых, их нужно пить через трубочку, так как благодаря этому жидкость проходит в горло, минуя зубы. Во-вторых, следует часто прополаскивать рот чистой водой. Ну и в-третьих, рекомендуется использовать жевательную резинку с ксилитом, который нейтрализует действие сахара и кислот.
