:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82L3NhcGJvcmQtb3RkeWgtbmEtdm9kZS1zaXRlLXdpZGVfYVhXemtXdC5qcGc.webp)
Травма ныряльщика и опасное дно: терапевт назвал главные риски летнего отдыха
Врач Водовозов: купайтесь только в разрешенных водоемах и проверяйте дноВрач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов в беседе с RT напомнил основные правила купания в водоемах в преддверии летнего сезона и потепления в Москве.
По словам специалиста, ориентироваться следует не на температуру воздуха, а на температуру воды. Кто-то комфортно купается уже при +14 °C, все зависит от особенностей организма и тренированности. У берега, где мелко, достаточно просто окунуться, не заплывая далеко.
Главное правило, которое подчеркнул врач, — выбирать только разрешенный для купания водоем. Контролирующие органы регулярно публикуют бюллетени, где указаны безопасные места в Москве и других городах.
Еще один важный момент — заранее изучить дно на том участке, где планируется купаться, чтобы избежать столкновения с камнями, бутылками или мусором. Водовозов предостерег от ныряния в незнакомых местах: знаменитая «травма ныряльщика» — перелом шейных позвонков из-за слишком мелкой глубины или столкновения с корягой, арматурой или камнем.