Картинка
/ Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

Тревожные новости и здоровье: гериатр назвала причину недомогания у пожилых

Гериатр Галеева: стресс и тревожные новости ухудшают сон у пожилых

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Мария Толстикова
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Мария Толстикова

Ключевым фактором ухудшения здоровья в пожилом возрасте является стресс, который нередко усиливается на фоне тревожных новостей и переживаний за близких. Об этом в интервью «Татар-информу» рассказала врач-гериатр Регина Галеева.

По ее словам, многие пожилые пациенты жалуются на проблемы со сном, и в ходе бесед выясняется, что основная причина связана не с физическим состоянием, а с внутренним эмоциональным напряжением. Врач отмечает, что с возрастом у людей усиливается склонность к переживаниям за детей и внуков, а избыток свободного времени способствует постоянному присутствию тревожных мыслей.

Как пояснила специалист, на фоне информационной перегрузки и регулярного просмотра новостей у пожилых людей нередко повышается уровень тревожности, что в дальнейшем приводит к нарушению сна и скачкам артериального давления.


«Выключать им телевизор — сомнительная идея. Стоит донести, что на происходящие события они вряд ли смогут повлиять, а вместо тревожной сводки лучше посмотреть музыкальный концерт или развлекательную передачу», — рекомендовала Галеева.