Жители Московской области могут узнать о состоянии своего здоровья, обратив внимание на частоту мочеиспускания. Как пояснила уролог, врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Александра Старцева в беседе с Life.ru, в норме человек посещает туалет 5–8 раз в сутки, причем ночью допустимо одно мочеиспускание. Отклонения от этого ритма могут указывать на различные заболевания.
По словам врача, на частоту мочеиспускания влияют множество факторов: количество потребляемой жидкости, прием медикаментов, стресс, тревожность и даже физиологические особенности. Например, у женщин позывы могут быть чаще, а у беременных этот показатель значительно возрастает из-за давления плода на мочевой пузырь.
Однако внезапные изменения в привычном ритме без очевидных причин могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, включая сахарный диабет, заболевания простаты, инфекции мочеполовой системы или неврологические нарушения.
Слишком редкое мочеиспускание (менее четырех раз в сутки) также представляет опасность — оно может быть связано с обезвоживанием, болезнями почек или сердечно-сосудистой системы. Врач предупреждает, что удерживание мочи в течение длительного времени может привести к растяжению стенок мочевого пузыря, инфекциям и даже проблемам с недержанием в будущем.
Если позывы сопровождаются болями, жжением, изменением цвета или запаха мочи, необходимо срочно обратиться к специалисту. В случае безболезненного учащенного мочеиспускания перед визитом к урологу рекомендуется вести дневник мочеиспускания в течение 2–3 дней.
Ранее сообщалось, почему недосып грозит ожирением.
