Число случаев гриппа и ОРВИ в России постепенно увеличивается, хотя показатели пока остаются ниже эпидемического порога. Однако в ближайшие недели ожидается их дальнейший рост, сообщил главный инфекционист Минздрава России Владимир Чуланов, сообщает РИА Новости.
«В настоящее время в Российской Федерации отмечается закономерное увеличение числа случаев гриппа и ОРВИ, однако показатели заболеваемости ниже эпидемического порога, хотя прогнозируется их рост», — сказал Чуланов журналистам.
Для снижения риска заражения Чуланов рекомендует придерживаться базовых профилактических мер: носить маски в местах скопления людей, регулярно мыть руки, использовать антисептики и проветривать помещения.
Важную роль в защите от вирусов играет укрепление иммунитета. Эксперт советует уделять внимание здоровому сну, сбалансированному питанию и умеренной физической активности. Особо отмечается эффективность вакцинации, которая помогает предотвратить тяжелые осложнения гриппа.
Если избежать болезни все же не удалось, Чуланов настоятельно рекомендует не переносить грипп и ОРВИ на ногах, а создать организму оптимальные условия для выздоровления. Бережное отношение к своему здоровью и своевременное лечение помогут минимизировать последствия сезонных инфекций.
Ранее глава Минздрава Подмосковья рассказал об улучшении медицинских услуг для жителей региона.
