Врач рассказала, как облегчить боль в горле летом

Охлажденные напитки, перепады температуры и работающие кондиционеры — частые причины летней боли в горле. По словам оториноларинголога Полины Вашкевич, в таких случаях справиться с дискомфортом можно с помощью подтаявшего мороженого, теплых чаев или морсов. Однако при сильной боли без консультации врача не обойтись.

«Летом боль в горле — это не редкость, несмотря на теплую погоду. Причины чаще всего кроются в резких перепадах температуры: человек выходит из жары в прохладное помещение с кондиционером, резко охлаждает горло холодной водой или мороженым. Также сушит слизистую воздух из климатических установок», — объяснила Вашкевич в беседе с «Газетой.Ru».

Если симптом вызван переохлаждением или сухим воздухом, врач рекомендует начать с приема теплых напитков — они увлажняют слизистую и уменьшают неприятные ощущения. Однако, по словам специалиста, некоторым пациентам помогает и противоположный метод — употребление подтаявшего мороженого.

«Холод действует как местное обезболивающее — он снижает чувствительность нервных окончаний в горле, благодаря чему боль уменьшается. По такому же принципу действуют леденцы без сахара: они стимулируют выработку слюны, смягчая слизистую глотки», — уточнила врач.

Если простые средства не помогают, специалист советует использовать аптечные препараты на основе бензидамина или кетопрофена — их можно найти в виде растворов для полоскания, спреев и пастилок. Но в случае выраженного болевого синдрома лучше обратиться к врачу и, при необходимости, принять обезболивающее по назначению.

Главное — не игнорировать симптомы, если боль усиливается или сопровождается другими признаками простуды. «Иногда за безобидной болью в горле может скрываться более серьезное воспаление, требующее медикаментозного лечения», — подчеркнула Полина Вашкевич.

Ранее сообщалось, что названы опасные для детей продукты.