В преддверии нового эпидемиологического сезона Роспотребнадзор напомнил о базовых мерах профилактики. Граждан призывают чаще мыть руки, соблюдать дистанцию, использовать маски и вести здоровый образ жизни, сообщается на сайте ведомства.
Одним из ключевых способов защиты остается соблюдение гигиены. Мытье рук с мылом эффективно удаляет вирусы с поверхности кожи. Особенно важно это делать после посещения общественных мест, транспорта, магазинов.
«Если у вас нет возможности помыть руки, используйте антисептики», — говорится в сообщении.
Также рекомендуется регулярно дезинфицировать часто касаемые поверхности: столы, дверные ручки, смартфоны, клавиатуры и другие предметы, которые могут быть источником передачи инфекции.
Важно соблюдать дистанцию не менее 1,5 м от людей, проявляющих признаки заболевания — кашель, чихание, слабость. При собственном кашле необходимо прикрывать рот и нос салфеткой или сгибом локтя.
Особое внимание ведомство уделяет использованию медицинских масок. Они рекомендованы в местах массового скопления людей, при посещении поликлиник и при контакте с больными. Маска должна плотно прилегать к лицу и закрывать рот и нос.
Чтобы средство защиты оставалось эффективным:
Роспотребнадзор также напоминает о важности здорового образа жизни как способа укрепить иммунитет.
Врач-педиатр Марина Хоконова ранее рассказала, когда нужно сбивать температуру у ребенка.
Актуальные новости Подмосковья читайте в телеграм-канале REGIONS.
