Проблемы с психическим здоровьем в мире приобрели масштабы пандемии, и врачи бьют тревогу. Об этом сообщают «Известия».
По словам психотерапевта Анны Корендюхиной, одним из факторов, негативно влияющих на психическое здоровье, являются социальные сети. Хотя они помогают поддерживать связь с близкими, исследования показывают, что чрезмерное время, проведенное в соцсетях, связано с повышенной тревожностью и депрессией. Сокращение времени в соцсетях может привести к снижению чувства одиночества.
Пандемия COVID-19 также усугубила ситуацию, увеличив уровень тревоги и депрессии из-за социальной изоляции и финансовых трудностей. Особенно уязвимыми оказались пожилые люди, молодежь и иммигранты, которые чаще сталкиваются с одиночеством.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 280 млн человек страдают от депрессии, что составляет 4% населения планеты. За последние годы этот показатель увеличился на 25%. Согласно исследованиям, из-за депрессии и тревожности работники теряют около 12 млрд рабочих дней в год, что обходится мировой экономике в $1 трлн. Особенно высок уровень психических заболеваний среди сотрудников финансового и страхового секторов, где средние потери из-за проблем с психическим состоянием составляют 710 тыс. руб. на человека.
Профессор Кейт Пикетт из Йоркского университета отмечает, что масштабы проблемы среди молодежи вызывают серьезные опасения. Хотя люди стали более открытыми в обсуждении своих проблем, рост случаев настолько велик, что нельзя игнорировать реальные изменения.
Ранее невролог Елена Мирошник дала совет, как вовремя распознать депрессию.
