Жителям Подмосковья рассказали, кому нельзя пить березовый сок

Диетолог Пришвина: у полезного березового сока есть противопоказания

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Анастасия Сокова
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Анастасия Сокова

  Диетолог Кристина Пришвина в разговоре с «Узнай.ру» рассказала, что даже у полезного березового сока есть противопоказания. Сам напиток славится содержанием витамина С, группы В, магнием, антиоксидантами, флавоноидами и другими веществами, которые оказывают положительное влияние на организм.

По словам Пришвиной, березовый сок помогает иммунной и нервной системам, борется с вирусами, помогает улучшить работу сердца и мышц. Также напиток делает кожу свежее и моложе.

Сок обладает мочегонным эффектом. Врач подчеркнула, что не стоит им увлекаться при заболеваниях почек и при пониженном артериальном давлении. Противопоказано пить природный напиток также аллергикам и диабетикам, так как в продукте есть сахар.  Пришвина предостерегла от употребления березового сока людей с проблемным ЖКТ: напиток может раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника.


«Несмотря на то, что многие говорят, что березовый сок является природным и безопасным напитком, детям младше года не стоит давать его из-за риска аллергической реакции и не до конца сформированной пищеварительной системы», — подчеркнула врач.

Ранее жителям Подмосковья рассказали, как выбрать качественный сок.