Источник: freepik.com
Источник: freepik.com

Гастроэнтеролог объяснила пользу овсянки


/Главная /Медицина
Автор текста:
Татьяна Жигуленко
/Главная /Медицина
Автор текста:
Татьяна Жигуленко

При отсутствии лечения гастрит может привести к язве желудка. Как отметила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, главным блюдом в диетическом рационе при гастрите является овсянка. Об этом сообщает ОСН.

— подчеркнула эксперт.,

Главное ее действие заключается в защите слизистой оболочки желудка, предотвращая агрессивное воздействие желудочного сока и дальнейшее развитие воспаления»,

Овсянка содержит витамины группы В, Е, К и А, которые снижают воспалительные процессы и способствуют восстановлению поврежденных клеток слизистой оболочки.

В каше присутствуют важные микро- и макроэлементы (железо, кобальт, фтор, кальций, магний, хром), которые формируют и укрепляют внутренний слой тканей. Также она содержит оптимальное количество легкоусвояемых растительных жиров, белков и углеводов.

Однако врач не рекомендует употреблять каши быстрого приготовления с добавками ароматических веществ, так как компоненты, входящие в их состав, могут вызывать раздражение и усиливать воспалительные процессы.

Сухорукова отметила также, что у овсянки имеются противопоказания. Ее нельзя употреблять людям, страдающим целиакией (непереносимостью злаков). Также в овсяной каше содержится компонент глютен, аллергичный для отдельных людей.

Читайте также:

Диетолог назвала овощ, способный «обновить» организм

Диетолог перечислила наиболее полезные крупы

Маркетолог рассказала, чем отличается упакованный хлеб от обычного

  • Источник: freepik.com
    Источник: freepik.com

    Этот фрукт укрепляет кости и способствуют профилактике рака


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Татьяна Жигуленко
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Татьяна Жигуленко

    Употребление груш способствует профилактике онкологических заболеваний и поддержке здоровья костей. Такой вывод сделали американские ученые из университета Иллинойса, передает «МедЗдрав.Инфо» со ссылкой на зарубежное издание Jagran.

    Отмечается, что плоды деревьев и кустарников семейства розовые богаты содержанием клетчатки, витаминов и антиоксидантов.

    При этом доказано, что полифенолы, содержащиеся в грушах, обладают противовоспалительным и противоопухолевым эффектом. Поэтому этот фрукт имеет потенциальную способность снижать риск развития нескольких видов рака.

    Также употребление груш позволяет сохранить здоровье костей и избежать остеопороза.

    Все это делает грушу не только вкусным, но и полезным продуктом. Поэтому исследователи всем рекомендуют включить его в рацион питания.

  • Shutterstock
    Shutterstock

    Маркетолог рассказала, чем отличается упакованный хлеб от обычного


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Татьяна Жигуленко
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Татьяна Жигуленко

    Покупатели нередко задумываются об отличиях нарезанного и упакованного хлеба, якобы он не такой вкусный и быстро портится. Маркетолог Ирина Прасолова рассказала об особенностях хлеба в пакетах. Об этом сообщает Pravda.Ru.

    По ее словам, нарезанный хлеб практически ничем не отличается от целого.

    — подчеркнула маркетолог.,

    Это абсолютно один и тот же хлебушек. То есть он выпекается, формовой хлеб, целый, идет на нарезку, нарезается один и тот же хлебушек. Абсолютно качество одно и то же, что в целой буханке, что в нарезанной»,

    Она отметила, что, конечно, хлеб запотеет, если его упаковать горячим, поэтому его предварительно остужают.

    — объяснила Прасолова.,

    Раньше мы остужали его, просто выставляя на специальные склады для охлаждения, а теперь с помощью кулера охлаждается. Принудительное охлаждение происходит намного быстрее, поэтому хлеб остается свежим»,

    Читайте также:

    Диетолог назвал опасные свойства картофеля

    Шеф-повар рассказал, как отличить настоящую красную икру от подделки

  • Источник: freepik.com
    Источник: freepik.com

    Это средство защиты может подорожать из-за вспышки заболеваемости в России


    /Главная /Медицина
    Автор текста:
    Татьяна Жигуленко
    /Главная /Медицина
    Автор текста:
    Татьяна Жигуленко

    Спрос на медицинские маски увеличился на 60–70% из-за вспышки заболеваемости в России. Цена за штуку может подняться почти в два раза. Об этом сообщает тг-канал Mash.

    Уточняется, что, по словам оптовиков, сейчас одна маска в среднем стоит 1,20 рублей при заказе на 15 тысяч и 80 копеек при покупке на 50к. В аптечных пунктах же цена за единицу превращается в 4–5 рэ в среднем. Но из-за эпидемиологической обстановки, считает Mash, все может измениться уже в январе — ожидается, что за маску будут просить ₽6–8. Так как товар на складах хоть и есть, но он не безграничный.

    Тг-канал приводит статистику, согласно которой средний чек на маски в этом декабре стал выше на 12%, чем в 2022 году. Но ниже на 49 процентов в сравнении с ковидным 2021-м. Хотя, если сопоставлять данные со все тем же прошлым годом, спрос увеличился на 27%. Тем временем в ряде городов уже думают ввести масочный режим, как это сделали в Санкт-Петербурге.

  • Источник: freepik.com
    Источник: freepik.com

    Житель Подмосковья чуть не умер от образовавшейся дырки в желудке из-за энергетика


    /Главная /Медицина
    Автор текста:
    Татьяна Жигуленко
    /Главная /Медицина
    Автор текста:
    Татьяна Жигуленко

    Мужчина обратился в городскую больницу с болью в брюшной полости. Во время первичного осмотра он заявил, что на протяжении года пил ежедневно по две-три банки тонизирующего напитка, это 1000 банок в год. Об этом сообщил тг-канал Mash.

    Медики сделали ему УЗИ, КТ и поставили диагноз: острый панкреатит с осложнениями в виде ферментативного перитонита.

    Из-за болезни у мужчины отказали сердце, легкие и почки. К счастью, врачи вовремя провели пациенту лапароскопию и дренирование, откачав гной и прочую бяку из живота — это предотвратило распространение инфекции. Мужчина пролежал в реанимации две две недели. Вскоре почувствовал себя хорошо и его выписали.

    Читайте также: Эксперт рассказала, к каким страшным последствиям могут привести диеты

  • Источник: freepik.com
    Источник: freepik.com

    Врач назвал худшие закуски к водке


    /Главная /Медицина
    Автор текста:
    Татьяна Жигуленко
    /Главная /Медицина
    Автор текста:
    Татьяна Жигуленко

    Худшей закуской к водке являются тяжелые блюда, к примеру, баранина. Подобные продукты длительное время остаются в желудке, а впитавшийся в них алкоголь ударяет по организму в двойном объеме. Об этом рассказал NEWS.ru преподаватель медфака Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов.

    Нежелательно также, по его словам, закусывать солеными огурцами, маринованными грибами и помидорами, поскольку из-за уксуса соляная кислота вырабатывается в усиленном режиме, а это провоцирует повреждение слизистой желудка.

    Врач посоветовал не употреблять с алкогольными напитками жирную, жаренную и острую пищу, а также шоколад. Как объяснил Умнов, это нанесет «двойной удар» по поджелудочной железе и печени.

    Что лучше всего подходит к водке?

    По словам врача, среди подходящих закусок – блюда из риса, яиц, поскольку они обволакивают стенки желудка и снижают вред, который может быть нанесен ему спиртом. Также эксперт предлагает закусывать водку супом-пюре, нежирным борщем или щами.

    В целом же, как отметил Умнов, самый лучший способ избежать последствий от употребления алкоголя – обойтись вообще без него или выпить небольшое количество.

    Читайте также:

    Врач рассказал, как не оказаться в больнице из-за геошторма в новогоднюю ночь

    Как не заболеть под Новый год: подмосковный терапевт рассказала о мифах «вокруг вируса» и об укреплении иммунитета