В разгар аномально жаркой погоды в Подмосковье спасатели ГКУ МО «Мособлпожспас» обратились к жителям с важным предупреждением. По словам замначальника учреждения Сергея Щетинина, резкий переход из зоны сильного нагрева в холодную воду может привести к трагическим последствиям.
Специалисты объясняют, что при резком погружении в воду у неподготовленного человека может произойти спазм сосудов, остановка сердца или инсульт. Особенно рискуют люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими патологиями, а также дети и пожилые. Опасность многократно возрастает при употреблении алкоголя, который нарушает терморегуляцию организма.
«Единственно безопасный способ захода в воду — постепенная адаптация», — подчеркнул Щетинин.
Сначала следует смочить лицо, шею и грудь, дать телу привыкнуть, и только потом заходить глубже. Спасатели также настоятельно рекомендуют выбирать только оборудованные места для купания и избегать резких погружений с головой.
Отдельное внимание уделяется риску солнечного удара. Специалисты советуют обязательно носить головные уборы, пить достаточное количество воды и не оставлять детей без присмотра у воды. Важно трезво оценивать свои силы и состояние здоровья, не переоценивая плавательные навыки.
В условиях установившейся аномальной жары эти простые правила могут спасти жизнь многим отдыхающим. Спасатели призывают жителей Подмосковья ответственно относиться к своему здоровью и соблюдать все меры предосторожности при посещении водоемов.
Ранее сообщалось, что в Подмосковье Роспотребнадзор определил 48 водоемов, где разрешено купаться.
Актуальные новости Подмосковья читайте в телеграм-канале REGIONS.
