Подмосковные спасатели объяснили, как обезопасить себя во время гололеда

По
словам заместителя начальника учреждения Игоря Сорокина, на улицах много
скользких тротуаров, из-за чего риск получения травм стремительно возрастает.
Чтобы приятная прогулка не закончился в травмпункте, спасатели дали несколько
полезных рекомендаций.

Во время гололеда к выходу на улицу стоит хорошо подготовиться, для этого нужно выбрать удобную и нескользящую обувь. Подошва должна быть толстой, гибкой и рельефной, а также резиновой или полиуретановой. От высоких каблуков лучше отказаться ради своей безопасности. Пожилым людям лучше брать с собой для подстраховки специальную палку с заостренными шипами или трость с резиновым наконечником. По дороге нужно передвигаться осторожно и неторопливо, смотреть себе под ноги, поддерживать равновесие руками и наступать на подошву полностью.

Если вы поскользнулись, и падение неизбежно, то спасатели посоветовали гражданам в таком случае не пытаться спасти свои вещи или выставлять руки вперед. После падения осмотрите себя на наличие травм и не стесняйтесь попросить прохожих помочь вам подняться.