Открытую тренировку по скандинавской ходьбе организуют на Бронницком лугу

Во вторник, 15 сентября, в парке «Бронницкий луг» устроят открытую тренировку для всех желающих (старше 18 лет). Под руководством опытных инструкторов участники смогут попробовать скандинавскую ходьбу и освоить приемы дыхательной гимнастики.

Почему стоит пойти

Скандинавская ходьба — это эффективная тренировка для всего тела: активно работают мышцы рук, плеч, спины и живота, при этом снижается нагрузка на суставы и улучшается осанка.

Дыхательная гимнастика помогает организму получать больше кислорода, что полезно для всех систем.

Место сбора: у главной сцены парка.

Начало: 10:00.

Регулярные занятия способствуют

Мероприятие организовано в рамках губернаторского проекта «Парки Подмосковья».

Ранее REGIONS рассказывал, что раменские врачи-офтальмологи осваивают новейший оптический томограф.

Здоровье

В Бронницах дают бесплатные уроки древнейшей китайской гимнастики цигун

7 сентября08:05

Здоровье

О подводных камнях партнерских родов расскажут на занятии в «Маминой школе»

10 сентября08:05

Здоровье

Новейшие протоколы используют в Раменском ЦМиД для сохранения беременности

4 сентября11:15

Здоровье

Что такое астения и как ее отличить от усталости, объяснил врач Раменской больницы

3 сентября11:15

Здоровье

Экспресс-проверку здоровья без записи можно сделать в Бронницкой больнице

4 сентября08:05

Здоровье

Раменские урологи осваивают малоинвазивные техники с новым оборудованием

7 сентября11:15

Здоровье

Меньше травм, выше точность: в Раменскую больницу поступил тулиевый лазер

7 сентября09:15

Здоровье

Новые маршруты проложат скандинавские ходоки в центре Бронниц 11 сентября

11 сентября08:15

Здоровье

Зрение вернулось после операции: ветерану СВО помогли в Бронницах

11 сентября18:17

Здоровье

Раменские врачи-офтальмологи осваивают новейший оптический томограф

11 сентября09:15

Здоровье

В Раменской больнице более 90 процентов операций выполняют лапароскопически

10 сентября10:15

Здоровье

Без записи: на диспансеризацию приглашает Бронницкая больница 5 сентября

5 сентября08:05