Почему после чая с малиной бросает в пот: врач из Химок раскрыла причину

/Главная /Общество

Автор текста:

Ксения Верченко

Сегодня 15:01/эксклюзив

/Главная /Общество

Автор текста:

Ксения Верченко

Сегодня 15:01

/эксклюзив

Чай с малиной считается одним из самых популярных домашних средств от простуды. Многие уверены, что чашка горячего напитка помогает пропотеть и быстро снизить температуру. Но действительно ли ягоды обладают жаропонижающим действием? Об этом REGIONS рассказала заведующая Центром общественного здоровья и профилактики Химкинской клинической больницы Ольга Чиркова.

По словам специалиста, малина действительно содержит салицилаты — вещества, обладающие противовоспалительными свойствами. Однако их концентрация в ягодах слишком мала и непостоянна, чтобы обеспечить выраженный жаропонижающий эффект.

«Чай с малиной, которым в нашей стране традиционно пытаются сбивать температуру при простуде, панацеей не является. Ягоды малины действительно содержат в своем составе салицилаты, но их количество непредсказуемо и недостаточно для эффекта, сопоставимого с лекарствами», — пояснила Ольга Чиркова.

Врач отметила, что польза такого напитка заключается прежде всего в восполнении жидкости, которую организм теряет во время болезни. Кроме того, привычный с детства чай создает ощущение тепла и заботы, а вера в его целебные свойства может давать дополнительный психологический эффект.

Распространенное мнение о том, что малина заставляет человека усиленно потеть, тоже имеет объяснение. Прежде всего потоотделение усиливается из-за употребления теплой жидкости и естественных процессов терморегуляции. Сама лихорадка также может сопровождаться потливостью. Салицилаты, содержащиеся в ягодах, играют в этом лишь незначительную роль.

«Чай с малиной — полезное, вкусное, но вспомогательное средство. Наиболее уместно оно, если температура тела умеренная — 37–38°C. Такую температуру не надо снижать, она помогает организму бороться с инфекцией. А при подъеме температуры до 38,5°C и выше самолечением лучше не заниматься. Необходимо обратиться к врачу, который определит причину лихорадки и назначит лекарства», — подчеркнула специалист.

Отдельное внимание врач советует уделять температуре самого напитка. Чай должен быть теплым, примерно 40–50°C. Слишком горячая жидкость может дополнительно разогревать организм и усиливать дискомфорт.