logo/ Котельники
/новости Московской области

Жара, пыль, цветы – аллергия: врач из Котельников советует простые решения

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталия Надточая
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталия Надточая
С 7 по 13 июля 2025 года в Котельниках проводится Неделя
профилактики аллергических заболеваний, приуроченная к Всемирному дню борьбы с
аллергией (8 июля). Это время, когда врачи напоминают о важности профилактики и
простых мерах, которые помогут избежать обострений аллергических реакций.
Аллергия — это не просто дискомфорт, а серьезное состояние, которое может
существенно ухудшить качество жизни. Чтобы помочь вам справиться с этой
проблемой, врач-терапевт Котельниковской поликлиники Зарина Гогичаева поделилась
полезными рекомендациями.

Что такое аллергия и ее главные враги

Аллергия возникает, когда иммунная система реагирует на вещества, которые для большинства людей безопасны. Наиболее распространенные аллергены включают:

пыльцу растений;

домашних животных;

укусы насекомых;

продукты питания (молоко, яйца, орехи, цитрусовые, морепродукты);

пылевых клещей в постельном белье и подушках;

лекарственные препараты.

«Каждый из этих аллергенов может вызвать раздражение кожи, заложенность носа, слезотечение, кашель или даже анафилактический шок. Поэтому важно знать, как минимизировать контакт с ними», — сказала врач.

Как снизить риск аллергических реакций

Избегайте контакта с аллергеном

Если у вас аллергия на пыльцу, старайтесь минимизировать пребывание на улице в период цветения растений. Используйте маску и солнцезащитные очки, чтобы защитить дыхательные пути и глаза. Также можно рассмотреть возможность переезда в регион с более благоприятным климатом.

Боритесь с пылью и клещами

Регулярно проводите влажную уборку, особенно если у вас аллергия на домашнюю пыль или пылевых клещей. Проветривайте помещение, используйте гипоаллергенные подушки и одеяла, а также меняйте постельное белье каждую неделю.

Гигиена после улицы

После прогулки принимайте душ, меняйте одежду и тщательно промывайте нос и глаза. Это поможет удалить частицы пыльцы и других аллергенов, которые могли осесть на коже или одежде.

Не занимайтесь самолечением

При первых признаках аллергии обратитесь к врачу. Самолечение может только усугубить ситуацию. Специалист проведет диагностику, определит конкретный аллерген и назначит необходимые препараты.

Профилактика — ключ к успеху

Зарина Гогичаева подчеркнула, что профилактика играет ключевую роль в борьбе с аллергией. Чем раньше вы начнете следовать этим советам, тем меньше вероятность развития обострений. Особенно важно соблюдать меры предосторожности в периоды повышенной активности аллергенов, таких как сезон цветения или летний пик укусов насекомых.

«Аллергия — это не приговор, а состояние, которое можно контролировать. Избегайте контактов с аллергенами, соблюдайте гигиену, регулярно консультируйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям. Эти простые шаги помогут вам сохранить здоровье и наслаждаться жизнью без дискомфорта», — считает доктор.

Ранее сообщалось, что врач из Котельников дала советы по подготовке к приему кардиолога.

/главное за неделю

Картинка
Новости

Расслабляться не стоит: после оттепели 1 марта в Подмосковье ударит метель

Картинка
Транспорт

Парковки Москвы и Подмосковья станут бесплатными для жителей Котельников 8 и 9 марта

Картинка
Общество

Как привлечь удачу и деньги 1 марта: древние ритуалы на Ярилин день

t.me/mbouksosh2
Образование

Победа в конкурсе чтецов: как школьница из Котельников стала лучшей среди сильнейших в Подмосковье

  • Можно ли лечить горло холодом: педиатр раскрывает секреты мороженого в жару

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Жара и ангина — далеко не самые приятные спутники лета. А
когда ребенок болеет, родители начинают задаваться вопросами: можно ли ему хотя
бы немного порадовать себя мороженым? Ведь холодное лакомство кажется таким
освежающим и даже «лечебным». Чтобы разобраться, корреспондент REGIONS обратился
к врачу-педиатру из Котельников Маргарите Саловниковой.

    По словам Маргариты Саловниковой, мороженое действительно может принести облегчение при ангине. Холод снижает боль и воспаление, а также помогает уменьшить отек в горле. Однако здесь есть важные нюансы.

    Когда мороженое допустимо

    Если у ребенка нет аллергии на молочные продукты.

    Если мороженое качественное, без искусственных красителей и консервантов.

    Если оно употребляется в умеренных количествах (не больше одного маленького порционного стаканчика за раз).

    Почему важно соблюдать осторожность

    Если боль в горле вызвана бактериальной инфекцией, например, ангиной, мороженое может усугубить воспаление. Хотя холод временно облегчает боль, он может спровоцировать спазм сосудов, что замедлит процесс выздоровления.

    Аллергия на молочные продукты

    У людей с аллергией на молочные белки или лактазной недостаточностью мороженое может вызвать нежелательные реакции: от вздутия живота до серьезных аллергических проявлений, таких как сыпь, отек или затрудненное дыхание.

    Высокая температура

    Когда организм борется с инфекцией и повышена температура, холодные продукты могут стать дополнительным стрессом для организма. В такие моменты лучше выбрать теплые напитки или мягкие продукты комнатной температуры.

    «Мороженое — это не лекарство, а скорее приятный бонус для ребенка, который болеет. Оно действительно может временно облегчить боль, но не заменит антибиотики или другие назначенные врачом препараты», — подчеркивает Маргарита Саловникова.

    Что делать, если ребенку нельзя мороженое

    Если по каким-то причинам мороженое противопоказано, педиатр рекомендует использовать другие методы облегчения состояния:

    Полоскание горла теплой водой с солью или травами.

    Употребление прохладных напитков (например, компота комнатной температуры).

    Использование специальных спреев или таблеток для рассасывания (по назначению врача).

    Мороженое при ангине — это не запретный плод, но и не панацея. Главное — соблюдать меру и следовать рекомендациям врача. Если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем позволять ребенку наслаждаться любимым лакомством.

    Ранее сообщалось, что котельниковцам стало проще оформить бесплатную путевку в санаторий.

  • Государство помогает молодому врачу из Котельников приобрести квартиру

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Педиатр Полина Зуева из Котельников стала обладательницей
сертификата по программе «Социальная ипотека». Работая в местной поликлинике
всего полтора года, она уже может позволить себе собственное жилье благодаря
государственной поддержке. Региональные власти компенсируют ей 50% стоимости
квартиры и помогут с погашением основного долга по ипотеке.

    Программа «Социальная ипотека» разработана для привлечения и закрепления специалистов социальной сферы в Подмосковье. Она позволяет молодым врачам, учителям, ученым и другим категориям работников получить доступное жилье, несмотря на высокие цены на недвижимость в регионе.

    Участники программы могут выбрать квартиру как в новостройках, так и на вторичном рынке. Важно, что государство берет на себя значительную часть расходов: 50% стоимости квартиры компенсируется сразу, а оставшаяся сумма выплачивается через ипотеку с возможностью дальнейшего погашения долга за счет бюджета.

    Полина Зуева рассматривает варианты покупки квартиры в Котельниках, Дзержинском или Люберцах. Для нее важно остаться рядом с местом работы, чтобы продолжать оказывать медицинскую помощь детям в родной поликлинике.

    «Я очень рада, что смогу купить квартиру так скоро после начала работы. Это огромная поддержка для молодых специалистов, таких как я», — делится Полина.

    По ее словам, программа не только помогает решить жилищный вопрос, но и мотивирует оставаться в регионе и продолжать работать на благо местных жителей.

    Ранее сообщалось, как все медицинские вопросы можно решить быстро: секретный лайфхак для жителей Котельников.

  • Все медицинские вопросы можно решить быстро: секретный лайфхак для жителей Котельников

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Жители Котельников теперь могут забыть о бесконечных звонках
в регистратуру, очередях и бюрократических проволочках. Официальный
телеграм-чат «Здоровье» стал настоящим прорывом в сфере медицинского
обслуживания. Это простой, быстрый и бесплатный способ решить любые вопросы,
связанные с медициной, не выходя из дома.

    Возможности чата впечатляют своей универсальностью.

    Вот что вы можете сделать через «Здоровье»:

    Записаться к врачу или на обследования — больше никаких долгих ожиданий на линии.

    Получить справки, направления и льготные лекарства — все документы оформляются быстро и без лишних хлопот.

    Консультации по диспансеризации и вакцинации — узнайте, какие процедуры вам необходимы.

    Решение проблем со стационарным лечением — если возникли сложности, чат поможет их оперативно устранить.

    Ответы на другие медицинские вопросы — любые ваши запросы находятся под контролем специалистов.

    Чат «Здоровье» создан для максимального удобства пользователей. Вот что делает его уникальным:

    Бесплатно — никаких скрытых платежей или комиссий.

    Круглосуточно — помощь доступна в любое время суток.

    Ответ в течение двух часов — представители медучреждений Котельников оперативно реагируют на запросы.

    Просто напишите свой вопрос в чат, и профессионалы займутся его решением. Никаких очередей, звонков или поездок в поликлинику.

    «Я не ожидала, что записаться к врачу может быть так просто! Через чат «Здоровье» мне ответили буквально через час, и я сразу же получила направление на анализы. Очень удобно», — поделилась жительница Котельников Анна Суровцева.

    Как начать пользоваться чатом

    Подписаться на телеграм-чат «Здоровье» очень просто:

    Перейдите по ссылке: «Котельники.Здоровье»

    Напишите свой вопрос в чат.

    Получите ответ от специалиста в течение пару часов.

    Ранее сообщалось, как в Котельниках оформить 11 видов медицинских справок, не выходя из дома.

  • Как сохранить здоровье ребенка расскажет врач-педиатр 4 июня в Котельниках

    В Котельниках врач-педиатр ждет от родителей вопросы о здоровье ребенка
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    В Котельниковской поликлинике 4 июня состоится важное
мероприятие, посвященное физическому здоровью детей. Оно пройдет в рамках
Недели сохранения здоровья детей, объявленной Министерством здравоохранения
России с 2 по 8 июня.

    Дата: 4 июня

    Время: с 10.00 до 11.00

    Место: микрорайон Силикат, дом 42

    Мероприятие открыто для всех пациентов поликлиники. На встрече будут обсуждаться ключевые аспекты детского здоровья, включая:

    Пропаганду здорового образа жизни;

    Формирование правильного питания и режима дня;

    Обучение основам безопасности.

    «Здоровье ребенка зависит от множества факторов. Важны образ жизни семьи, привычки, физическая активность, баланс между нагрузками и отдыхом, а также качество питания. Чтобы улучшить здоровье детей, нужен комплексный подход, охватывающий все эти аспекты», — подчеркнула заведующая педиатрическим отделением Котельниковской поликлиники Ольга Криванова.

    В Министерстве здравоохранения Московской области сообщили, что если у вас есть вопросы о здоровье вашего ребенка, вы можете заранее записаться к педиатру одним из удобных способов:

    Позвонить на горячую линию 122;

    Воспользоваться региональным порталом «Здоровье»;

    Обратиться к чат-боту Денис в Telegram.

    Ранее сообщалось, что врачи поликлиники в Котельниках провели вакцинацию девочек-подростков против ВПЧ.

  • Жители Котельников высадили перцы и тыквы в Кузьминском лесопарке

    Кузьминский лесопарк становится местом притяжения для всей семьи в жаркие дни
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    В Кузьминском лесопарке состоялось яркое и познавательное
мероприятие «Мой парк — моя история!», организованное в рамках проекта
губернатора Московской области «Лето в Подмосковье». Гостей ждало множество
активностей, которые помогли не только отдохнуть, но и глубже узнать историю
этого живописного места.

    Гости смогли погрузиться в прошлое более чем на 65 лет назад благодаря уникальной выставке старинных снимков. Эти фотографии рассказывали о том, каким был лесопарк в разные эпохи, и вызывали у посетителей волнующие воспоминания.

    Сотрудники библиотеки МАУК «Культурный комплекс Котельники» провели увлекательную историческую экскурсию и организовали читальный зал прямо на свежем воздухе. Здесь каждый мог окунуться в мир книг и узнать интересные факты о лесопарке.

    Участники Детской школы искусств (ДШИ) пригласили всех желающих присоединиться к творческому процессу. Вместе они создавали живописные работы, вдохновляясь красотами природы.

    «Особенно интересным стало коллективное занятие по высадке перцев и тыкв. Это стало не только полезным, но и веселым времяпрепровождением для детей и взрослых», — рассказали организаторы мероприятия.

    Творческие коллективы порадовали зрителей яркими номерами. Праздничная программа стала завершающим аккордом мероприятия, подарив всем отличное настроение.

    «Кузьминский лесопарк — это не просто место для прогулок, но и территория, где история, культура и природа переплетаются воедино. Такие мероприятия помогают сохранить память о прошлом, прививают любовь к природе и объединяют людей разных поколений», — сообщили сотрудники парка.

    Ранее сообщалось, где отдохнуть: 7 лучших глэмпингов на любой вкус недалеко от Котельников.