Рождественский пост — это время для очищения, поэтому, кроме сдержанности в еде, важно следить за чистотой помыслов: много молиться, посещать храм и службы, а также совершать добрые дела. Считается, что если соблюдать эти правила, то грядущий год принесет благополучие и удачу.
Соблюдение 40-дневного поста необходимо для того, чтобы и душой, и телом подготовится к одному из главных христианских праздников — Рождеству. Правда, на Руси этот период еще называли Филипповым постом, в честь святого Филиппа, чей праздник отмечали накануне.
Запреты в еде не такие строгие, как во время Великого поста, главное правило — не употреблять мясо, а вот масло, рыба и яйца допустимы в некоторые дни. Самый сложный день — первый, 28 ноября, — можно только крупы и овощи без масла. Далее идет период до 19 декабря, когда в понедельник, среду и пятницу допустима постная пища и растительное масло, а во вторник, четверг, субботу и воскресенье можно добавить к этому еще и рыбу.
С 19 декабря по 5 января включительно рыбу можно будет есть по выходным, а в остальные дни недели — только постная пища с маслом. 6 января поесть можно будет только вечером, и лишь немного овощей и крупы.
Кроме того, в пост запрещены увеселительные мероприятия. В современном мире это означает отказ от компьютерных игр или социальных сетей, за исключением рабочих моментов, под запретом даже чтение развлекательной литературы и в целом любой развлекательный контент.
В первый день поста, кроме соблюдения особого режима питания, важно также не жадничать, нельзя врать и сплетничать, а также позволять себе малодушие. Зато обязательно нужно поучаствовать в благотворительности.
В народе 28 ноября называли Гурьев день. Было принято позаботиться о домашних животных, чтобы они верно служили в будущем, не болели и не доставляли хлопот. А вот убираться в доме было нежелательно, как и стирать вместе вещи супругов, — иначе будут серьезные разногласия. В разговорах с другими людьми очень важно оставаться оптимистом, несмотря на трудности, тогда высшие силы помогут. А вот жалобщики останутся без поддержки. Для тех, кто хотел поправить здоровье, в этот день существовал приятный ритуал — перед сном нужно было помыться, а еще лучше попариться в бане.
Согласно приметам, сильный снегопад на Гурьев день предвещал богатый урожай. Если погода ветреная 28 ноября, то ветрено будет весь декабрь. Но и теплая погода не предвещала ничего хорошего: считалось, что весна тогда будет холодной и ненастной. Также обращали внимание на небо. Яркое, красное солнце — к метели, высокие облака обещали на следующий день ясную и теплую погоду, а низкие — дожди и холод.
