Картинка — / Фото: REGIONS/Антонина Гареева

Когда разговоры сводятся к быту: как вернуть романтику в отношения

Сексолог Жданова: письма от руки помогают укрепить близость в паре

/Главная /Общество

Автор текста:

Маргарита Салахова

Сегодня 10:15

/Главная /Общество

Автор текста:

Маргарита Салахова

Сегодня 10:15

Регулярные письма от руки могут помочь партнерам восстановить эмоциональную близость и улучшить отношения. Такой способ общения особенно полезен, когда разговоры в паре сводятся преимущественно к бытовым вопросам. Об этом «Абзацу» рассказала психолог-сексолог Екатерина Жданова.

По словам специалиста, письменная практика помогает замедлиться, разобраться в собственных чувствах и выразить то, о чем бывает сложно сказать вслух. В письмах партнеры могут обсуждать романтические желания, интимные фантазии и флирт, не испытывая неловкости.

Такой формат общения может пригодиться и во время конфликтов. Вместо прямых обвинений супруги получают возможность рассказать о своих переживаниях и претензиях, не переходя к взаимным упрекам.

Жданова также посоветовала писать письма с благодарностями, вспоминать значимые моменты отношений, например первый поцелуй, и делиться планами на совместное будущее. Ожидание нового послания, по ее мнению, создает приятное предвкушение и может стимулировать выработку дофамина.

При этом сексолог подчеркнула, что письма не должны заменять живое общение между партнерами.