Можно ли спать с телефоном на зарядке: врач развенчал миф

Оставленный на зарядке телефон или включенный Wi-Fi не влияют на качество и структуру сна, заявил врач-диетолог, бывший педиатр и инфекционист Александр Бурлаков в своем телеграм-канале, пишет «Лента.ру».

По словам специалиста, в режиме ожидания смартфон лишь периодически обменивается сигналами с сетью, а радиоволны не накапливаются в организме. Исследования, в которых люди спали рядом с работающим роутером или заряжающимся телефоном, также не выявили изменений сна, отметил врач.

При этом Бурлаков предупредил о реальных рисках: использование гаджетов перед сном может мешать отдыху, а оставленный под подушкой заряжающийся прибор способен перегреться и вызвать возгорание.